Σάουνα

App Ευεξίας

Η Σάουνα προέρχεται από τη Φιλανδία αλλά τώρα έχει κατακτήσει όλον τον κόσμο. Η Sauna του gym ΣΤΑΔΙΟ, στη Λιβαδειά, είναι ένας φυσικός και δροσιστικός τρόπος να χαλαρώσεις, να απαλλαγείς από την ένταση της ημέρας και να καθαρίσεις το σώμα και το πνεύμα σου. Η υψηλή θερμοκρασία (περίπου 80ο Κελσίου) και η χαμηλή υγρασία (περίπου 25%) δημιουργούν ένα ιδανικό περιβάλλον για τον βαθύ καθαρισμό του δέρματός σου και την αποτοξίνωση του σώματός σου μέσω της εφίδρωσης.

Μερικά από τα οφέλη της Sauna είναι:

  • Χαλαρώνει και ηρεμεί τους κουρασμένους μύες,
  • Απελευθερώνει από την ένταση και ανακουφίζει από το άγχος και την ψυχική κόπωση,
  • Αυξάνει το ρυθμό του μεταβολισμού,
  • Βελτιώνει και τονώνει την κυκλοφορία του αίματος,
  • Ανακουφίζει από πόνους στους μύες και τις αρθρώσεις,
  • Διεγείρει την απελευθέρωση των φυσικών παυσίπονων του σώματος,
  • Επιδρά θετικά στο ανοσοποιητικό σύστημα και ενισχύει την αντοχή του οργανισμού στις ασθένειες,
  • Σε μια επίσκεψη στη Σάουνα μπορούν να καούν μέχρι και 300 θερμίδες,
  • Προσδίδει την αίσθηση φρεσκάδας και λάμψης στο δέρμα.

Έλα και συ να χαλαρώσεις και να περιποιηθείς το σώμα σου στη Σάουνα του gym ΣΤΑΔΙΟ, στη Λιβαδειά!

Διάλεξε ένα δώρο γνωριμίας και έλα να το απολαύσεις στο ΣΤΑΔΙΟ! Κλίκαρε τους παρακάτω συνδέσμους για να μάθεις περισσότερα σχετικά με τα Insider Apps του γυμναστηρίου μας: